孤独症谱系障碍(ASD)

ASD孩子虽然在语言理解上会与人有差异,不容易理解背后的意图,但与普通孩子一样期待被鼓励、夸奖、积极关注。不少家长能捉摸到孩子容易焦虑、受挫折的表现,很重视表扬的作用,但表扬过于笼统,例如“你真棒,你好棒棒!”
接下来看看以下的表扬方式,对你来说可能会有启发。
如何找机会夸夸孩子?-肽度TIMEDOO
01 被当下的情绪困住,不知从何开口夸
妈妈刚下班回家,小朋友听到了开门声,头也不回,在玩玩具,作业本也都拿出来了,一个都还没做。这时妈妈脾气就上来了,但又不好直接爆发,只能催促孩子赶紧收拾玩具然后去写作业。但是孩子并不理会,催促多遍后才起身坐到座位前开始拿起笔,拿着笔又开始琢磨些什么。内心OS:这…要怎么夸得起来???这位妈妈能在当下选择忍住发脾气,说明非常了解孩子的习惯,并不想制造家庭矛盾,但是脾气没有发出来,内心总是不愉快的,长此积累,容易带着情绪处理孩子的问题。孩子此时的困难可能在于不理解时间的概念,对于接收到的双重“指令”,只能记住其中一个,妈妈的催促,无疑打破了他沉迷于玩具的兴趣和快乐,要把他从环境中抽离,并不容易。

这个时候要认识到当前的情境并不适合马上夸他,而是先观察孩子在做些什么,可能在想些什么。在对孩子的行为有了一定的理解后,稳定自己的情绪,可以抓住细节,跟孩子说“对的,你能在该写作业的时间坐在桌子面前,这太棒啦!”

02 夸赞的方式
家长可以在孩子听懂指令或提醒时给予表扬,在开始做要求的行为时再次表扬,可以依据自己家庭里面讲话的风格而定,只要实事求是并且积极向上的就好。刚开始练习时会有些夸张,但是家长自己能有“被真心夸赞”的感受很重要,表达对对方行为的欣赏,感谢对方给自己带来的积极感受,肯定对方正在做的行为是很有价值的。除了能增进双方关系,还能给予行为的强化。因此,父母之间可以先互相练习,练习后分享感受,确定自己的表扬风格,你爱听的,孩子也会喜欢的。通过练习表扬,逐渐将此技能融入日常生活的情境中,运用当下情境产生的行为,看到他做到的细节,点对点地夸孩子,以强化良好的行为。
以下提供几个例子:
父母在一起做晚饭时,可以抓住细节,夸对方菜洗的很干净,食材挑选得很好,能放下工作一起分担家务,令人感动。
当孩子完成了早上出门前的准备,可以夸:“真棒!你把所有要用的东西都放进书包了!”
当孩子开始写作业,夸“做得很好,你把今天的作业都列在清单上了。”
ASD系列内容将持续分享。广州医科大学附属脑科医院儿少心理评估与治疗中心针对6岁及以上ASD儿童青少年开展综合心理评估和干预,分别是“ASD综合心理评估”、“ASD父母养育指导”、“ASD患者功能评定及指导”,欢迎关注!
参考文献
[1]《注意缺陷多动障碍儿童组织技能训练》/(美)理查德·加拉格尔等著;高鸿云主译.上海科学技术出版社,2020.4.[2]黎咏诗. 生态系统理论下阿斯伯格综合征的个案工作介入研究[D].广州大学,2019.
作者|钟思倩 心理治疗师审校|欧玉芬 副主任医师、魏巧珍 心理治疗师

编辑|张泽 实习学生

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儿少科室介绍

如何找机会夸夸孩子?-肽度TIMEDOO
广州医科大学附属脑科医院儿少科是国内知名、省内最早开设的儿童青少年精神科,是我院的特色专科,是华南地区儿童青少年心理健康促进的领头羊之一,是国内儿童青少年心理健康领域的重要力量,并开展广泛的国际合作,具有一定的国际影响力。目前已经形成了以综合评估、诊疗和康复为核心服务内容,以科普教育、儿童青少年心理危机干预等为外延服务内容的儿童青少年心理健康促进中心。我院儿童青少年患者门诊量超过3万人次/年,年平均收治住院患儿超1000人次。儿少科目前下设儿少病区、儿少精神科门诊、儿少心理评估与治疗中心,配备儿少心理卫生方向的多学科专业团队。该团队共计40余人,致力于为患儿及其家庭提供优质的临床服务,坚持以不断创新的精神开展高质量的科研、教学和科普服务,在国内率先整理出了一套行之有效的,以促进儿童青少年心理健康为核心的整合干预模式和预防-治疗-康复为一体的心理健康促进体系,至今已为大量的儿童青少年及其家庭提供专业服务。

【温馨提示】每周一至周日均有儿少科主治及以上级别的医生出诊,出诊时间为上午8:00-12:00和下午14:30-17:30,须关注“广州医科大学附属脑科医院”公众号提前预约挂号。