不述“少年狂”，且聊怎么帮？ ——双相障碍的青少年心理康复浅谈

精神疾病和自杀的关系十分密切。大约一半左右有过精神疾病。各类精神疾病的自杀率大约51/10万,比一般人群高接近10倍。双相情感障碍患者的自杀率是普通人群的20-30倍。

发现青少年出现自杀风险，家长首先需要做的是保证孩子的安全，不间断地陪伴，需要让孩子处于陪伴和看护中是最首要的任务。然后需要带孩子到专科医院面诊评估目前的状态并针对性进行相关的诊疗，遵医嘱住院或者门诊治疗。

有紧急心理援助需要的可以拨打24小时心理援助热线020-81899120。

孩子情绪变化很快，有时看起来像躁郁症，有时看起来像是整个人崩溃，那他是真的有躁郁症吗？还是有其他问题，例如多动症（ADHD）？还是荷尔蒙太多？压力太大？或者孩子就是这样难管教？

这些孩子的状况让我们相信不仅仅是青春期问题，而是年轻版的躁郁症。

精神病研究所临床研究主任、纽约大学医学院精神病学副教授Dan Iosifescu说：“现代的医学还无法完全理解躁郁症发病的原因，但是抑郁症状占据了双相情感障碍患者的大部分时间。”

过去的研究表明，平均来说，躁郁症患者的抑郁期是躁狂期的三倍。门诊比较多的孩子都是抑郁期多见，他们本就低落的情绪很可能导致像新闻中这个孩子一样出现频繁的想要自杀的言语。

美国加州大学儿少精神科教授David J. Miklowitz于上个世纪九十年代开发，是一套结构化的家庭心理治疗方案，整合了疾病健康教育、沟通技能训练和问题解决技能训练三大模块。

FFT能够改善双相障碍及其高危患者的预后，延长缓解期，是少数循证依据证实疗效的针对双相情感障碍的心理疗法之一。

比较多双相情感障碍的孩子跟家长的亲子关系通常不佳，他们不相信自己的父母会改变，从家庭结构着手，可以把家长变成孩子病情改善的积极因素，建立支持性的家庭环境，再配合适当的药物治疗，更有助于疾病的康复。