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广州医科大学附属脑科医院
[16]
培训班
7月16日晚8点在线直播间|广州医科大学附属脑科医院·带你认识少儿CBT
培训班
第十讲:怎样用“保险箱”封存隔离我们的不良情绪?
培训班
第九讲:学习光柱技术,稳定疫情期间创伤心理
培训班
第八讲:在心中构建自己的“安全地”,随时找回最佳状态
培训班
第七讲:和小姐姐一起学习“蝴蝶拍技术”,感受身体的内在力量
培训班
第六讲: 临床催眠减压,聆听宫崎骏电影,唤醒您的内在生命力
培训班
第五讲:随身携带应付不良情绪,快来制作属于你的“应付卡”吧!
培训班
第四讲:宅家太久?教给你卧室就能练习的肌肉放松训练法
培训班
第三讲:细细聆听,自律训练法让您渐入佳境
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第二讲:在老师指引下,完成您的暗示放松训练
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